همه چیز درباره چهار دست و پا رفتن کودک

حرکت به صورت چهار دست و پا به کودک شما کمک مي کند که عضلات خود را به اندازه کافي تقويت کند تا براي راه رفتن آماده شوند اين اولين کاري است که او به تنهايي براي جستجوي محيط اطراف خود انجام مي دهد. به طور معمول، کودک ابتدا ياد مي گيرد تا تعادل خود را بر روي دستها و پاها حفظ کند، سپس ياد مي گيرد که با حرکت دادن زانوهايش به جلو و عقب، حرکت کند.

چه زماني اين توانايي را بدست مي آورد؟

اکثر کودکان در سنين بين 6 تا 10 ماه ياد مي گيرند که چهار دست و پا راه بروند. اما بعضي از کودکان هيچ وقت چهار دست و پا راه نمي روند و در عوض، در حالت نشسته حرکت مي کنند (در واقع، خودش را روي زمين مي کشد)، يا مستقيما تلاش مي کنند که بلند شوند، بايستند و نهايتا راه بروند. مهم اين است که کودک شما حرکت کند و نحوه حرکت کردن او چندان مهم نيست.

اين توانايي چگونه در او ايجاد مي شود؟

معمولا پس از اينکه کودک بتواند به تنهايي و بدون کمک والدين بنشيند (که اين توانايي در اکثر کودکان بين 6 تا 7 ماهگي ايجاد مي شود)، چهار دست و پا راه رفتن را آغاز مي کند. بعد از اين مرحله، او مي تواند سر خود را بالا نگه دارد تا اطراف خود را نگاه کند، و عضله هاي بازو، پا و پشت او به اندازه کافي قوي هستند که هنگام حرکت، از افتادن او روي زمين جلوگيري کنند.

معمولا طي دوماه، کودک به تدريج ياد خواهد گرفت که از حالت نشسته به حالت چهار دست و پا تغيير وضعيت دهد، و به زودي مي فهمد که با کشيده نگه داشتن و حرکت دادن عضلات در حالتي که بدن او به موازات زمين قرار گرفته است، مي تواند به جلو و عقب حرکت کند.

بين 9 تا 10 ماهگي، او مي فهمد فشاري که از طريق زانوها بر بدن وارد مي کند، براي آغاز حرکت کافي است. با افزايش مهارت، او ياد مي گيرد که از حالت چهار دست و پا، مستقيما دوباره به حالت نشسته برگردد. او تکنيکهاي پيشرفته چهار دست و پا راه رفتن را هم ياد خواهد گرفت: براي جلو رفتن، يکي از دستها و پاي طرف ديگر بدن را با هم حرکت مي دهد، به جاي آنکه دست و پايي را که در يک طرف بدن قرار گرفته اند با همديگر حرکت دهد. پس از آن، تنها تمرين است که حرکتهاي او را کامل تر مي کند. مراقب او باشيد و به او کمک کنيد تا در يک سالگي بتواند به خوبي روي چهار دست و پا راه برود.

اگر کودک شما به جاي جلو رفتن، چهار دست و پا عقب مي رود، يا در حالت نشسته حرکت مي کند (در واقع، خودش را روي زمين مي کشد: يک پا را جلو و يک دست را عقب مي گذارد، و خود را به جلو مي کشد)، يا اصلا چهار دست و پا راه نرفته بلکه مستقيما تلاش مي کند روي دو پا راه برود، نگران نباشيد. اگر او حرکت کند (نوع حرکت کردن مهم نيست)، نشانه سالم بودن او است.

مرحله بعد چه خواهد بود؟

پس از اينکه کودک شما ياد گرفت به خوبي روي چهار دست و پا راه برود، تنها يک مرحله ديگر تا حرکت کامل او باقي مانده است: راه رفتن روي دو پا. براي کسب اين توانايي، به زودي خواهيد ديد که او به محض اينکه بتواند دست خود را به چيزي بگيرد، تلاش خواهد کرد تا خود را بالا بکشد، چه اين چيز پايه صندلي باشد يا پاي مادربزرگش! هنگامي که احساس کند هنگام ايستادن بر روي دو پا تعادل دارد، آماده مي شود که روي پاي خود (بدون کمک ديگران) بايستد و با گرفتن اشيا اطراف، کمي راه برود. پس از آن، تنها زمان و تمرين است که موجب خواهد شد توانايي او افزايش پيدا کند: راه رفتن، دويدن، پريدن و جهيدن!

نقش شما چيست؟

همانند نقشي که در افزايش مهارتهاي ديگر کودک (از قبيل گرفتن اشيا مختلف) داشته ايد، بهترين راه براي تشويق کودک به چهار دست و پا راه رفتن، قرار دادن اسباب بازيها يا ساير اشيا مورد علاقه او (حتي خودتان) در دسترس کودک است. همچنين شما مي توانيد بالش، کوسن يا جعبه هايي را به عنوان مانع در مسير او قرار دهيد، تا او تلاش کند از اين موانع بگذرد. اين کار به افزايش اعتماد به نفس، سرعت و چابکي او منجر مي شود. فقط نبايد او را تنها بگذاريد؛ اگر او زير يک بالش يا در يک جعبه گير بيفتد، حتما خواهد ترسيد و حتي ممکن است در معرض خطر خفگي نيز قرار بگيرد.

کودکي که چهار دست و پا حرکت مي کند، ممکن است شيطنتهاي زيادي انجام دهد و دردسر ساز باشد. پس اطمينان حاصل کنيد که خانه شما براي کودک ايمن است (اشيا خطرناک در دسترس او قرار ندارند) و خصوصا درباره درهاي خانه که به راه پله ها منتهي مي شوند مراقبت زيادي به عمل بياوريد. مطمئنا کودک شما مايل خواهد بود تا اين راه پله ها را نيز بکاود، که البته اين کار براي او همانند فتح قله اورست است! اما اين کار ممکن است براي او بسيار خطرناک باشد، پس تا زماني که مطمئن نشده ايد کودک شما مهارت کافي براي اين کار دارد (معمولا تا 12 ماهگي)، از رفتن او به سمت پله ها جلوگيري کنيد. حتي پس از آن نيز بايد هنگام حرکت کودک بر روي پله ها، از نزديک از او مراقبت کنيد.

هنوز لازم نيست که براي کودک خود کفش بخريد. معمولا پيش از زماني که کودک بتواند به خوبي راه برود، نيازي به استفاده از کفش نخواهد داشت.

چه وقت بايد نگران شويد؟

مهارتها و توانايي ها در کودکان مختلف، به طور متفاوت رشد مي کنند و برخي مهارتها در برخي کودکان سريعتر از ساير کودکان ظاهر شده و پيشرفت مي کنند. اما اگر کودک شما بعد از يک سال زندگي، هيچ علاقه اي به حرکت کردن از خود نشان نداده است (به صورت خزيدن، چهار دست و پا راه رفتن، غلت خوردن يا خود را به جلو و عقب کشيدن)، تلاش نکرده است که دستها و پاهاي خود را هماهنگ با يکديگر حرکت دهد، يا ياد نگرفته است که چگونه از هر دو دست و دو پاي خود به طور متعادل استفاده کند، اين موضوع را حتما با پزشک وي در ميان بگذاريد. به خاطر داشته باشيد که کودکان نارس، اين مهارتها و ساير مهارتها را چند ماه ديرتر از همسالان خود، بدست مي آورند.

توجه: مطالب بلاگ فروشگاه اینترنتی "نوپا" برگرفته از منابع داخلی و بین المللی است، جنبه اطلاع رسانی داشته و توصیه تخصصی تلقی نمی‌شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک و متخصصان دانست.