تمرین هایی برای افزایش هوش نوزاد

همه والدین دوست دارند که کودکشان درک بالایی داشته باشد و کاملاً بتواند همه چیز را یاد بگیرد. می‌خواهند به شکلی بزرگ شود که هر مسئله ای را پشت سر بگذارد و در مسائلی نظیر تحصیل همواره موفق باشد. از آنجایی که این خواسته ها تا حد زیادی تحت تأثیر هوش کودک قرار دارد اکثر والدین از همان ابتدا به فکر این هستند که چگونه هوش فرزندشان را تقویت کنند.

از چه سنی می‌شود هوش نوزاد را تقویت کرد

از زمانی که نوزاد شما به دنیا میاید و یا حتی در زمان جنینی است می‌توانید هوش او را با روش های مختلف افزایش دهید. حتماً لازم نیست او بتواند صحبت کند یا فعالیت های خاصی را انجام دهد که بتوانید با او تمرین کنید. هیچ سنی برای این کار مشخص نشده اما هرچه زودتر انجامش دهید برای او بهتر است؛ اما بدانید این تمرین ها باید متناسب باشد.

راه هایی برای تقویت هوش نوزاد

درست است که هوش تا حدی به طور ژنتیکی به ارث می‌رسد اما برای آنکه بتواند بروز پیدا کند نیازمند پرورش و توجه والدین و فراهم بودن محیط مناسب است. در ادامه به نکاتی که به تقویت هوش فرزندتان کمک می‌کند اشاره کرده ایم:

ارتباط بیشتر با نوزاد

ارتباط بیشتر با نوزاد می‌تواند هوش او را به خوبی تقویت کند. وقتی که با او صحبت می‌کنید، در آغوشش می‌گیرید و با او بازی می‌کنید مغزش برای فعالیت بیشتر تحریک می‌شود. وقتی که با او ارتباط بهتری از نظر عاطفی داشته باشید پیوند روحی و عاطفی عمیق تری با شما برقرار می‌کند. این رابطه می‌تواند حس امنیت را در نوزاد پررنگ کند که زمینه بهتری برای تقویت هوش است. آی کیو کودکانی که از لحاظ عاظفی ارضا شده اند و محیطی ایمن دارند نسبت به آن هایی که مداوم در محیط های تنش زا هستند برتری دارد.

قطع نکردن شیر تا 2 سالگی

تغذیه همیشه اثر بسیار زیادی بر روی ذهن و فرآیندهای آن داشته است. نوزادانی که هنوز به رشد کامل نرسیده اند تغذیه برایشان یکی از مهم ترین فاکتورهاست. همه ما میدانیم که مغذی ترین تغذیه برای نوزادان شیر مادر است. طبق مطالعات نوزادانی که از شیر مادر تغذیه کردند هوششان نسبت به بقیه نوزادان بیشتر است. دادن شیر مادر به کودک تا 6 ماهگی امری بسیار ضروری است؛ اما تا 2 سالگی در کنار غذاهایی که می‌خواهید به کودکتان بدهید بهتر است شیر مادر را هم به او بدهید.

ایجاد چالش برای نوزاد

با کارهای مختلف برای او چالش ایجاد کنید. توجه داشته باشید که این چالش ها با در نظر گرفتن سن او طراحی کنید. تلاش کنید که با وسایل بازی برایش زمانی مفرح را ایجاد کنید. با وسایلی او را درگیر کنید که کمک می‌کنند تا با اشکال و رنگ ها آشنا شود. درگیر کردن ذهن همیشه می‌تواند روشی مؤثر برای افزایش هوش نوزاد باشد.

حتی در حرکات روزانه خود او را مشارکت دهید تا الگوی او شوید و برای رسیدن به چیزی که شبیه شماست تمام هوشش را به کار می‌گیرد؛ این به کارگیری می‌تواند توان آن را افزایش دهد.

موسیقی را فراموش نکنید

در طول گوش دادن به موسیقی نوزاد شما تمام توجهش به آن جلب می‌شود و این توجه می‌تواند حافظه او را گسترش دهد و هوش را تقویت کند. یادگیری موسیقی به نوزادتان کمک می‌کند تا بتواند قدرت تصور داشته باشد و هوش فضایی اش گسترش یابد. درگیری شنیداری کودک همیشه روش مؤثری است که مغزش را تحریک و هوشش را تقویت کنید.

او را با کتاب آشنا کنید

کودک را با کتاب آشنا کنید، بزارید آن را بشناسد. برایش بلند بلند کتاب بخوانید و اجازه دهید‌ آنها را لمس کند. روی تلفظ صحیح توجه بسیاری داشته باشید. این کار می‌تواند واژه ها و دایره لغاتش را افزایش دهد و تحریک بیشتری بر سلول های مغزش داشته باشد. سعی کنید کتاب هایی برای او بخرید که عکس دارد و او را جذب می‌کنند.

او را از تلویزیون دور کنید

متخصصان بر این باورند که تماشای تلویزیون برای نوزادان یعنی کودکان زیر دو سال باید بسیار محدود باشد. چرا که تماشای برنامه های تلویزیونی نه تنها در این سن فایده ای برای فرزندتان ندارد بلکه می‌تواند به او آسیب هم برساند. آسیب به هوش کودک و ایجاد اختلالات خواب در آینده است.

درگیر کردن بیش از اندازه کودک کار درستی است؟

درگیر کردن بیش از اندازه کودک برای بهتر شدن هوش او نه تنها نمی‌تواند کمکی به او بکند بلکه در خیلی از مواقع نتیجه عکس می‌دهد. کودک در این شرایط معمولاً گنگ می‌شود و نمی‌تواند هوش خود را به درستی بروز دهد. به همین خاطر اقداماتی که در این زمینه انجام می‌دهید باید اصولی باشند و بنا بر روش های صحیح تربیتی صورت بگیرند.

ورزش های مخصوص برای نوزادان (حواس پنجگانه)

ورزش برای نوزادان باید به گونه ای باشد که به آنها بیاموزد چگونه به تدریج از حواس پنج گانه خود برای شناسایی محیط اطرافشان استفاده کنند.

طبیعی است که هر نوزاد به سمت رنگ های شاد و براق جذب شود.باید فعالیت های ورزشی را که برای آنها انتخاب می‌کنید به گونه ای باشند که نوزاد هر چه بهتر محیط نزدیک خود را بشناسد و سپس به تدریج موفق به کشف دنیاهای دورتر شود.کنجکاوی نوزاد در این سن بسیار طبیعی است و مادامی که والدین در حین انجام هر نوع فعالیت در کنار او باشند،خطری متوجه او نخواهد بود.فعالیت های بسیاری وجود دارد که در کنار بازی یک جلسه آموزشی هم محسوب می‌شود. بعضی فعالیت های ساده که برای نوزاد مفید است:

. ورزش صدا

این فعالیتی است که بسیاری از والدین آن را انجام می‌دهند بدون آن که بدانند این کار چقدر برای کودک مفید است.بسیاری از والدین هنگام عوض کردن پوشک،حمام یا بازی با کودک خود حرف می‌زنند.این کار به کودک کمک می‌کند تا بفهمد این صدا از دهان فردی (پدر یا مادر) خارج می‌شود علاوه بر این می‌توانید پیوسته اسم او را صدا کنید،در ابتدا او به صدای شما پاسخی نمی‌دهد اما رفته رفته هر گاه او را صدا کنید عکس العملی از او خواهید دید.فعالیتی که شما می‌توانید در این رابطه انجام دهید این است که سعی کنید هر گاه کسی اسم نوزاد شما را صدا می‌زند، او را به سمت صدا برگردانید. این فعالیت باعث تحریک و پرورش حس شنوایی کودک می‌شود.

. ورزش بینایی

چند اسباب بازی با رنگ های جذاب برای بازی کودک بخرید متوجه خواهید شد،هر گاه، کودک با این اسباب بازی های رنگارنگ بازی می‌کند لبخند می‌زند یا به نوعی احساس رضایت خود را نشان می‌دهد.برای تقویت حس بینایی، کتاب های مخصوص نوزادان، با رنگ های شاد بخرید. هنگام لباس پوشیدن، چند دست لباس در رنگ های مختلف جلوی کودک بگذارید، اجازه دهید خودش رنگ دلخواهش را انتخاب کند و حتما همان لباس را بپوشد. این روشی است که کودک به وسیله آن رنگ ها را می‌شناسد.

. ورزش لمسی

این فعالیت شامل لمس انواع مختلف اسباب بازی ها توسط کودک است. کودک با این روش تفاوت بین سطوح سخت و نرم را در می‌یابد. در این مرحله برای تقویت عضلات پا و گردن نوزاد می‌توانید به نرمی پاهای کودک را خم و راست کنید یا به آرامی اسباب بازی محبوبش را جلوی چشمانش تکان دهید به نحوی که کودک گردنش را به آرامی با تکان دست شما حرکت دهد.

. ورزش بویایی

این سن برای درک تفاوت بوهای مختلف توسط نوزاد کمی زود است،اما با این حال شما می‌توانید برای تحریک این حس در نوزاد از پوست پرتقال و وانیل یا غذا و سوپی که کودک می‌خورد استفاده کنید.این فعالیت ها باید به طریقی انجام گیرد که برای کودک لذت بخش و نوعی بازی باشد و به محض این که دریافتید کودک دیگر توجهی به این فعالیت ها ندارد باید آن را متوقف کنید.

. ورزش دهانی

امروزه در بسیاری از کودکان، رشد بسیار سریع تر از گذشته است و شما می‌توانید در تولد یک سالگی، یک یا 2 دندان در دهان کودک مشاهده کنید. طی مرحله رشد دندان و جوانه زدن آن کودکان در لثه های خود خارش زیادی دارند از این رو کودک هر آنچه در نزدیک دست خود می‌یابد فورا برای مالیدن به لثه و رفع خارش به دهان می‌برد. در این سن سعی کنید اسباب بازی هایی را که برای این کار در بازار وجود دارد، برای کودک بخرید چون جویدن باعث قوی شدن ماهیچه های آرواره و لثه های کودک می‌شود. علاوه بر این می‌توانید غذا های مناسب کودک با مزه های مختلف به کودک بدهید تا او طعم همه چیز را امتحان کند.

توجه: مطالب بلاگ فروشگاه اینترنتی "نوپا" برگرفته از منابع بین المللی است، جنبه اطلاع رسانی داشته و توصیه تخصصی تلقی نمی‌شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک و متخصصان دانست.